孕婦如果便秘嚴(yán)重使用開塞露也沒有用，可以到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，醫(yī)生也會根據(jù)身體的情況采取相應(yīng)措施，從而緩解便秘的現(xiàn)象，在平時要糾正不良的飲食習(xí)慣，可以吃些芹菜，菠菜，蘋果，香蕉，梨等富含纖維素，又含水分的食物，有利于潤滑腸道，增加腸胃蠕動。

舉措建議

平時也要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，對于排便不規(guī)律的孕婦，也可以在每天固定一個時間段上大便，長時間以后也能夠形成生物鐘，但需要堅持一段時間才能夠起到作用，在排便的時候也不建議在廁所內(nèi)玩手機(jī)等。