便秘后可遵醫(yī)囑使用開塞露治療，可剪開封口，放松肛門括約肌，將1-2支開塞露緩緩擠到直腸中，5-10分鐘后就會有便意。開塞露的通便原理是軟化大便、刺激腸壁，使大便容易解出。

原因分析

產(chǎn)后便秘與身體虛弱，胃腸功能減弱有關(guān)。便秘的主要癥狀為大便干結(jié)不易解，有時還會伴有腹脹、腹痛等表現(xiàn)。

舉措建議

便秘的改善方法有很多，要盡量避免使用開塞露，長期使用很容易對藥物產(chǎn)生依賴，減弱胃腸功能。便秘后可多吃些蘋果、或蘿卜、芹菜等富含膳食纖維的食物，也可適當增加活動量。