孕婦用開塞露怎么用
2021-05-11
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孕婦可以在醫(yī)生的指導下使用開塞露,但不建議長時間使用,避免對開塞露產(chǎn)生依賴性。要想改善便秘,建議從日常的飲食入手,可以在平時多吃一些青菜,水果,粗糧等高纖維的食物,多喝水,能夠促進腸胃的蠕動,幫助排便。
舉措建議
孕婦出現(xiàn)便秘,主要是因為在懷孕期間運動量減少,腸胃功能減弱,糞便在體內(nèi)停留的時間比較長,導致了大便的水分被腸道吸收,就形成了排便困難,大便干結(jié),便秘等現(xiàn)象。建議平時多運動,比如適當?shù)倪M行慢走,做孕婦瑜伽等,可以防止便秘。
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