女性備孕期間是可以服用維生素E和葉酸的，兩者一起服用不會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng)。維生素E主要是起到預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)的發(fā)生，而葉酸主要是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。但需要注意選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的葉酸和維生素E，同時(shí)需要注意在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用，不要盲目服用，否則會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用。

舉措建議

建議女性備孕期間也需要適當(dāng)鍛煉身體，提高機(jī)體的抵抗力，同時(shí)需要注意做好防寒保暖工作，避免上呼吸道感染，保證睡眠規(guī)律，避免熬夜，加強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。