孕晚期食欲下降是怎么回事
2021-02-07
1.2w閱讀

孕晚期食欲下降可能是因為隨著胎兒在不斷的增大,子宮也會隨之增大,從而壓迫胃腸功能,導(dǎo)致胃腸功能蠕動減弱,從而導(dǎo)致食欲下降,所以在平時飲食方面要調(diào)整習(xí)慣,要通過少吃多餐的方式,避免暴飲暴食以后腸胃出現(xiàn)不舒服。
舉措建議
平時吃東西的時候要豐富多元化,避免食物種類過于單一,以免導(dǎo)致身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏以后造成便秘或者是營養(yǎng)不良等情況的發(fā)生,對身體也會造成影響,比較嚴(yán)重時還會對胎兒造成影響,在飯后可以適當(dāng)散步。