孕晚期想吃冰淇淋怎么辦
2021-02-09
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孕晚期如果特別想吃冰淇淋的話,可以適當(dāng)?shù)纳俪砸稽c(diǎn),冰淇淋屬于生冷,刺激性的食物,一定要注意攝入量,不要吃得過多,以免造成腸胃不適,出現(xiàn)腹瀉等癥狀。
冰淇淋一般添加劑,防腐劑比較多,平時盡量少吃或不吃。
舉措建議
建議孕晚期要適當(dāng)?shù)亩嘈菹?,不要進(jìn)行重體力的勞動,避免去一些人多的地方出入,如果必須外出的話,還要有家人陪同,并選擇安全的交通工具。
除了冰淇淋以外,像一些其他的太過油膩,刺激性的飲食也盡量少吃,以免身體出現(xiàn)不適情況。