孕晚期突然腰劇烈的酸痛，可以適當的休息一下，期間可以用熱毛巾熱敷一下腰部。若是癥狀不見好轉，還要及時去醫(yī)院檢查一下，在醫(yī)生的指導下進行對癥處理。

孕晚期出現(xiàn)腰酸痛的情況，有可能是胎兒增大，子宮隨之增大，對腰部肌肉有一定的牽拉作用，造成的不適癥狀。

舉措建議

建議孕晚期要做好胎動監(jiān)測，加強對胎兒宮內健康情況的檢測，及時的做好分娩前的心理準備。

平時不要長時間的站立或者是久坐，飯后適當的多走走，活動一下，期間要避免同房性生活，避免出現(xiàn)早產。