孕晚期如何做好順產(chǎn)
2021-02-08
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孕晚期要注意適當(dāng)?shù)目刂企w重,避免胎兒過大,還要多看一些關(guān)于分娩的知識,包括書本或視頻,具體能否順產(chǎn)還要聽取醫(yī)生的建議。
影響順產(chǎn)的因素有很多,比如胎位,臍帶有沒有繞頸等等情況,如果不具備順產(chǎn)的條件,也不要勉強(qiáng)。
舉措建議
建議孕晚期要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,及時(shí)做好分娩前的準(zhǔn)備工作。期間要注意調(diào)整好心態(tài),不要太過緊張焦慮。
根據(jù)自身情況,可以適當(dāng)?shù)亩嗷顒右幌?,適當(dāng)走走路,做一些產(chǎn)前孕婦體操,都有助于后期的分娩。孕晚期飲食可以遵循少食多餐的原則。
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 主任醫(yī)師

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