孕晚期睡覺鼻子不通氣，有可能是懷孕后內(nèi)分泌改變引起鼻腔內(nèi)粘膜充血，出現(xiàn)的鼻腔通氣不暢情況，可以適當?shù)挠脽釟庋粢幌卤遣?，或者是熱敷一下鼻根處?/p>

房間里還要注意保持通風良好，溫濕度適宜。孕期身體的抵抗力會下降，有時鼻子不通氣也有可能是著涼感冒引起的。

舉措建議

建議孕晚期要多注意休息，保持心情舒暢，根據(jù)天氣變化，及時增減衣物來預(yù)防感冒，可以根據(jù)身體的狀況，進行適當?shù)蔫べみ\動，多散散步，有助于后期的分娩。

若是鼻子不通氣現(xiàn)象不見好轉(zhuǎn)，或者是加重時，還要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥處理。