長期便秘可以通過一些益生菌來治療，可以在醫(yī)生的指導下使用一些雙歧桿菌三聯(lián)活菌片或者使用一些乳酸菌益生菌，一定程度上可以促進腸道蠕動，增強腸道的菌群平衡，從而促進身體對一些食物的消化和吸收，可以有效的改善便秘的癥狀。

舉措建議

長期便秘，也需要注意飲食方面的護理，飲食以清淡為主，多吃一些易消化的食物，避免吃一些油炸，油膩，辛辣，刺激生冷的食物，并且要注意適當?shù)淖鲆恍┻\動，可以促進腸胃蠕動，幫助消化。也可以給孩子進行一些腹部的按摩，也有一定的效果。