五歲的孩子便秘的話一般來(lái)說(shuō)吃益生菌是能在短時(shí)間內(nèi)改善便秘的情況的。益生菌本身具有通便，疏通腸道的作用，所以在便秘的情況之下是適合食用的。

舉措建議

1，益生菌不能經(jīng)常用，也要注意適當(dāng)使用，如果長(zhǎng)期便秘最好還是找好原因。

2，在日常的生活中可以多吃火龍果香蕉等這一類(lèi)的水果。

注意事項(xiàng)

小孩子盡量選擇副作用小的藥物通便，平常注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)引動(dòng)。益生菌其實(shí)是比較有效果而且副作用小的的。