來(lái)月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)腹部疼痛，多考慮是出現(xiàn)了痛經(jīng)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用止疼的藥物來(lái)進(jìn)行治療。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，注意不要吃生冷刺激的食物，避免飲酒，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水或者是紅糖姜茶。

舉措建議

出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象的時(shí)候，可以使用溫?zé)岬拿砘蛘呤菬崴鼰岱蟾共浚容^有利于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，利于經(jīng)血的順利流出。在經(jīng)期要注意避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)不要太過(guò)勞累，衛(wèi)生巾最好每隔兩個(gè)小時(shí)左右更換一次，換衛(wèi)生巾之前要注意洗手，以免出現(xiàn)細(xì)菌滋生。