榴蓮營養(yǎng)豐富，熱量比較高，如果一下吃的太多，就容易出現(xiàn)消化不良，導(dǎo)致腹瀉的情況。期間可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍責(zé)崴蛘呤菬岵藴?，多注意腹部的保暖?/p>

每次吃完榴蓮后，要適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?，以免?dǎo)致上火的情況發(fā)生。

舉措建議

腹瀉期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┮子谙?，清淡點的飲食，比如可以喝一些小米粥。

吃榴蓮時除了不要一次性吃的過多以外，還要注意糖尿病的人，不適合多吃榴蓮，容易加重病情，對身體無益，而且榴蓮也不宜與酒同食，以免引起食物相克。