吃涼東西出現(xiàn)肚子疼可以適當(dāng)喝些溫開水，也可以通過局部熱敷的方式或者是搓熱雙手以后按摩腹部，來緩解肚子疼痛的感覺，但如果肚子疼痛的情況比較嚴(yán)重，或者是還伴隨有拉肚子，嘔吐等癥狀時，需要到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑使用藥物進行緩解。

舉措建議

在出現(xiàn)肚子疼時飲食方面要特別的注意，可以吃一些溫?zé)崆宓菀紫氖澄?，如大米粥，小米粥，玉米粥，還能夠喝些面湯，稀面條等。在平時吃涼東西的時候要注意用量，以免過多吃以后對身體造成不好的影響。