腳底涼氣重，有可能是由于腎陽虛所引起的，由于陽氣溫煦功能減弱，不能夠溫煦機體，從而導致腳底涼氣重，在出現這種情況時，可以對腳部適當進行按摩，還可以在醫(yī)生的指導下，通過針灸，拔罐或者是使用藥物等方式來進行緩解。

舉措建議

如果需要使用藥物進行調理時，要嚴格按照醫(yī)生的要求使用，才能夠起到好的調理作用，在這期間要避免過度勞累，還要做好保暖工作，根據不同天氣情況合理進行穿衣，在晚上睡覺時也可以使用溫水泡腳，飲食方面給予補充。