注意飲食的多樣化，多讓寶寶喝點我那開始，多吃富含纖維素比較多的蔬菜和水果，例如南瓜、菠蘿、胡蘿卜等等。生活要有規(guī)律，最好讓寶寶養(yǎng)成造成起床后大便的習慣。

如果寶寶長期出現(xiàn)大便干結(jié)的現(xiàn)象，最好前往醫(yī)院檢查一下，明確病情治好再進行針對性的治療。

舉措建議

當寶寶出現(xiàn)便秘時，家長可以用物理的方法來幫助寶寶排便，例如可以用衛(wèi)生紙蘸上少許香油或者石蠟油，輕輕插入肛門處，刺激肛門，有利于使糞便排出。

必要時可以在醫(yī)生的指導下使用開塞露來促進排便。