兩個月的寶寶出現(xiàn)便秘多是由飲食不當(dāng)引起的，可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量少食多餐，避免吃得太飽，多給寶寶喝水，用手揉寶寶的肚子，促進腸胃蠕動，有助于寶寶消化。也可以給寶寶服用適量的益生菌調(diào)理腸胃。

舉措建議

對于母乳喂養(yǎng)的寶寶，建議在兩次喂奶期間給寶寶喝適量的米湯或者水，有助于消化。如果寶寶有服用配方奶粉，建議沖配的時候適當(dāng)增加水的比例，或者根據(jù)寶寶的具體情況更換一款更合適的奶粉。

注意事項

寶媽在喂奶期間要注意保持飲食清淡，不要吃辛辣刺激或者容易上火的食物，多喝水。