女性備孕期間是可以吃葉酸的，而且是應該積極遵醫(yī)囑口服葉酸，葉酸是一種復合維生素，是水溶性的維生素，可以預防女性貧血的發(fā)生，同時備孕期間服用葉酸片能夠有效預防胎兒先天性神經管畸形的發(fā)生。除了在備孕期間服用，還應該一直服用到懷孕的前三個月。

舉措建議

建議女性備孕期間需要注意保證飲食營養(yǎng)全面，可以適當多吃含優(yōu)質蛋白和維生素豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免進食過于油膩辛辣生冷刺激的食物，如果女性成功懷孕，懷孕期間也需要定期進行產檢，一旦發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育有問題就應該立即終止妊娠。