如果孩子總是在夏天的時(shí)候出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，那么家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆佣嗪纫恍┧?，從而促進(jìn)孩子的腸胃蠕動(dòng)。

在日常的飲食方面，家長(zhǎng)應(yīng)該要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)淖尯⒆佣喑砸恍└缓攀忱w維素的食物，從而改善便秘。

舉措建議

長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，所以家長(zhǎng)在日常的生活中，要適當(dāng)?shù)淖尯⒆舆M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)。

在平時(shí)的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該要讓孩子養(yǎng)成定期排便的良好習(xí)慣，這樣可以有效地預(yù)防孩子出現(xiàn)便秘的情況。