濕氣重會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/h1>
2021-02-01
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女性濕氣重一般是不會(huì)引起高血壓的,因?yàn)楦哐獕汉蜐駳庵貨]有直接關(guān)系。引起高血壓的原因有很多種,比如遺傳因素,不良生活方式以及環(huán)境等。
高血壓常見癥狀有頭暈,頭發(fā)麻,頸部僵直,胸悶等。
舉措建議
日常預(yù)防高血壓飲食上盡量減少鹽的攝入,同時(shí)避免攝入辛辣,刺激,油膩的食物,可以適當(dāng)多吃些新鮮的水果和蔬菜,同時(shí)也可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。濕氣重日??梢赃m當(dāng)喝些薏米粥,山藥粥等,具有祛濕的作用,飲食上避免攝入油炸,生冷,冰品或者涼性的水果等。
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