產(chǎn)后內(nèi)分泌什么時候恢復(fù)正常
2021-01-28
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產(chǎn)后內(nèi)分泌功能一般在兩個月左右恢復(fù)正常,一般分娩后6-10周會來月經(jīng),如果哺乳恢復(fù)的要晚些,屬于因人而異,有的哺乳期在產(chǎn)后一年才來月經(jīng)也屬于正常。
如果沒有哺乳時一般會在2個月內(nèi)來月經(jīng),超過2個月無月經(jīng)來潮建議去醫(yī)院檢查。
舉措建議
在生產(chǎn)后因為體質(zhì)虛弱,建議注意保證充足的休息,避免勞累,另外要及時進行營養(yǎng)補充,多食用富含維生素和蛋白質(zhì)含量豐富的食物,可以適當食用紅棗、阿膠等補血的食物。
要注意保持心情舒暢,產(chǎn)后避免抑郁焦慮。