出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，首先需要緩解緊張的心情，避免出現(xiàn)焦慮煩躁，以免加重內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，另外還要結(jié)合身體適當(dāng)休息，避免過度勞累，以免加重內(nèi)分泌失調(diào)，如果內(nèi)分泌失調(diào)已經(jīng)引起癥狀，則需要到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物調(diào)理身體。

舉措建議

內(nèi)分泌失調(diào)是指人體內(nèi)分泌系統(tǒng)一部分或者是整體出現(xiàn)功能失調(diào)，是內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的統(tǒng)稱，并不是具體的一種疾病。在出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，要戒煙戒酒，還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，做到勞逸結(jié)合，并且養(yǎng)成規(guī)律作息。