內(nèi)分泌調(diào)節(jié)著人體生理機能，它可以分泌各種激素來促進生長發(fā)育與代謝。

人流后要恢復內(nèi)分泌，就得注意豐富自己的飲食。因為此時身體較為虛弱，子宮也存在一個修復期，適當?shù)难a充營養(yǎng)，可以幫助內(nèi)分泌和身體盡快恢復。如果食補的效果不好，建議在醫(yī)生指導下使用藥物調(diào)理身體，讓內(nèi)分泌恢復。

舉措建議

1、注意多休息，避免熬夜與過度勞累，可以適當做一些簡單活動，幫助身體恢復。

2、注意會陰部的清潔衛(wèi)生，內(nèi)衣褲要勤換，可有效預防感染。

3、保持良好的心情和積極向上的心態(tài)，不要過度悲傷和焦慮，也不要讓太過于負能量，讓心態(tài)保持平和的狀態(tài)。