孕婦便秘是否可以吃益生菌，需要根據(jù)引起便秘的原因來進行決定，如果是由于腸道菌群失調(diào)所引起的便秘，一般是可以吃益生菌的，在使用益生菌的時候，要嚴格按照醫(yī)生的要求定時定量使用，才能夠起到好的緩解作用。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時也需要及時糾正不良的飲食習慣，在飲食方面要適當?shù)某砸恍└缓w維素類的食物，如青菜，水果等，有利于增加腸胃蠕動次數(shù)，平時在排便的時候，要避免長時間的玩手機，以免增加入廁時間，對身體也會造成不良影響。