孕婦便秘拉不下來可以適當?shù)暮刃┓涿鬯?，還可以用新鮮的水果，蔬菜壓榨成果蔬汁喝，有利于潤滑腸道，幫助大便排出體外，如果不良癥狀比較嚴重時，就需要在醫(yī)生的指導下使用藥物來進行緩解，從而減少對身體造成的不良影響。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時需要及時進行糾正，因為長時間便秘也容易形成習慣性便秘，還有可能會引起痔瘡。在平時要養(yǎng)成定時排便的習慣，可以在每天固定一個時間段上廁所，長時間以后也能夠形成良好的排便習慣，也能夠減少便秘的發(fā)生。