孕婦在出現(xiàn)便秘時(shí)，需要根據(jù)不同程度上的便秘采取相應(yīng)措施，如果是輕微的便秘，需要糾正不良的生活習(xí)慣，在出現(xiàn)便意時(shí)要及時(shí)排便，飲食方面要適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維的食物，來增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù)，緩解便秘的現(xiàn)象。但如果便秘比較嚴(yán)重，需要到醫(yī)院就診。

舉措建議

在使用藥物治療便秘時(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求使用，避免擅自增減用量，以免對(duì)身體恢復(fù)造成影響，在平時(shí)也需要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，如飯后散步，做孕婦保健操等，既能夠提高身體機(jī)能，也有利于消化食物。