哺乳期婦女便秘喝蜂蜜對嬰兒有影響嗎
2021-01-27
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哺乳期婦女便秘喝蜂蜜一般不會對嬰兒造成影響的,蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的,能夠起到清熱,補(bǔ)中,止痛,解毒,美白,潤腸通便的作用,在喝蜂蜜的時候也要注意用量,避免一次喝得過多,還能夠用溫開水沖蜂蜜水喝,對身體也有好處。
舉措建議
在哺乳期女性出現(xiàn)便秘時,飲食方面也可以吃一些富含纖維素類的食物,如芹菜,白菜,菠菜,卷心菜,黃瓜,茄子,還能吃些新鮮水果,有利于增加腸胃蠕動次數(shù),從而緩解便秘的現(xiàn)象,平時也要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,減少便秘的發(fā)生。