便秘可能會(huì)導(dǎo)致出血，便秘的時(shí)候大便一般都比較干燥，大便干燥可能會(huì)造成直腸粘膜的損壞，從而導(dǎo)致大便帶血。

大便帶血還可能是由于腸道潰瘍和炎癥、寄生蟲感染等原因引起的。肛瘺、肛裂、腸息肉等疾病也可能會(huì)造成便血。

舉措建議

建議平時(shí)養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，培養(yǎng)大便反射，大便時(shí)間不超過3分鐘，不要過度用力，減少增加腹壓的姿態(tài)，如下蹲、屏氣等。

避免過度勞累，保證充足的休息時(shí)間，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜水果，特別是膳食纖維豐富的芹菜、青菜、香蕉等。