5歲寶寶抵抗力差，日?？梢赃m當吃些富含蛋白質的食物，比如魚肉，雞蛋，牛奶，瘦肉類等，同時要讓寶寶適當攝入富含維生素的食物，比如胡蘿卜，西蘭花，西瓜，菠菜，蘋果，香蕉等，日常要保持寶寶飲食，葷素搭配均勻，多樣化。

舉措建議

除了注意寶寶日常飲食外，也要注意寶寶日常保暖工作，建議家長根據(jù)天氣變化，及時給寶寶添加衣服。平時如果寶寶有不良的飲食習慣，比如挑食，厭食，偏食等，家長要及時進行糾正，避免長時間導致寶寶體內缺乏某種微量元素，從而影響正常生長。