孩子抵抗力差，飲食方面要豐富多元化，因為人體的健康需要多種營養(yǎng)物質(zhì)才能夠滿足，可以吃些水果，蔬菜，肉類，蛋類等，來補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但吃東西的時候需要養(yǎng)成良好的習慣，還要結(jié)合身體情況適當進行體育鍛煉，有利于提高身體抵抗力。

舉措建議

容易出現(xiàn)疾病，在平時也要提前做好各種預防工作，減少各種誘發(fā)因素的出現(xiàn)，比如溫度降低以后要做好保暖，防止身體受涼以后引起感冒，此外在孩子活動以后要避免在出汗后立即將衣物脫下，以免導致身體受涼。