腹瀉一般是可以多喝水的，但是盡量不要喝生冷的水，可以喝一些溫熱的白開水，能夠補充身體的體液，有利于預防身體脫水和水電解質紊亂。

腹瀉的過程當中，盡量不要盲目的使用抗炎的藥物，以免破壞腸道菌群，從而造成慢性難治性腹瀉。

舉措建議

平時需要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，吃東西之前需要對雙手進行清洗，并且不宜在炎熱的夏季過度貪涼，避免引起腹痛和腹瀉。

夏季的時候環(huán)境溫度比較高，食物容易出現(xiàn)變質的情況，生食和熟食還需要分開放置。