月經(jīng)來了肚子脹氣總放屁的原因，可能是因?yàn)樵诔詵|西的時(shí)候邊吃東西邊說話，導(dǎo)致大量空氣進(jìn)入腹腔中而引起的肚子脹氣，另外也不排除是由于在飲食方面過多吃一些食物，導(dǎo)致食物不能夠消化，長時(shí)間在體內(nèi)堆積所產(chǎn)生的氣體。

舉措建議

在出現(xiàn)肚子脹氣總放屁時(shí)，也可以適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，如散步等來增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù)，也可以以順時(shí)針的方式按摩腹部，并且在飲食方面要控制好量，暫時(shí)吃一些清淡的食物，如果肚子脹氣的情況比較嚴(yán)重，需到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診。