孕婦便秘能吃西瓜嗎
2021-01-15
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孕婦出現(xiàn)便秘一般是可以吃西瓜的,西瓜的水分是比較大的,也有利于潤腸通便,對于喜歡喝果汁的女性也可以壓榨成西瓜汁喝,還能夠適當?shù)某孕├?,蘋果,香蕉,橘子等新鮮水果,但不管是吃西瓜或者是其他食物,都需要嚴格控制好量,避免一次吃得過多。
舉措建議
孕婦在出現(xiàn)便秘時,除了在飲食方面需要特別注意以外,也要養(yǎng)成良好的習慣,可以在每天固定一個時間段上廁所,長時間以后也能夠形成良好的排便習慣。整個孕期要定期到醫(yī)院去做產檢,來了解胎兒發(fā)育情況以及自身健康狀況。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師