懷孕25周出現(xiàn)便秘,如果已經(jīng)導致完全沒便意時,可以在每天固定一個時間段去上大便,長時間以后也能夠形成便意,在入廁之前也可以適當?shù)暮刃亻_水,蜂蜜水,或者是用新鮮水果壓榨成果汁后喝,有利于軟化大便,從而幫助大便排出體外。
舉措建議
出現(xiàn)便秘多和不良的生活習慣有關(guān)系,所以需要及時進行糾正,在出現(xiàn)便意時要及時排便,避免長時間推遲排便時間也會造成便秘的發(fā)生,在飲食方面也要吃一些富含纖維素類的食物,如新鮮的蔬菜,豆制品,粗糧等。