懷孕初期出現(xiàn)便秘可能和不良的飲食習慣有關(guān)系，如果在飲食方面吃了過多精細類的食物，而缺乏纖維素食物時，就有可能會導(dǎo)致結(jié)腸得不到一定的刺激，蠕動就會減弱，從而引起便秘的出現(xiàn)，另外也不排除是由于情緒過于激動導(dǎo)致結(jié)腸蠕動失常所造成的。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時需要及時進行糾正，如果是由于不良的飲食習慣所引起的，可以在平時飲食方面適當?shù)某砸恍┬迈r的水果，蔬菜，豆制品等食物，有利于軟化大便，還能夠適當?shù)暮刃┓涿鬯⑶乙{(diào)整好心態(tài)。