女性在懷孕期間隨著胎兒的逐漸發(fā)育，身體內(nèi)的鈣量就會逐漸有流失，這就需要及時的進行補鈣來促進身體的健康和胎兒的正常發(fā)育。多數(shù)的女性自孕期的四個月左右開始補鈣，但是每個孕婦的身體狀況不同，要視自己的身體狀況來補鈣，可以先進行微量元素檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補鈣。

舉措建議

孕婦補鈣可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來補鈣，或者在平時的飲食中多吃含鈣量比較多的食物，例如魚、蝦等食物的含鈣量很高，都可以有較好的補鈣效果。另外，還可以多到戶外曬太陽，并定期做好產(chǎn)檢工作。