手心腳心容易出汗，有可能是腎陰虛引起的，和陰虛火旺關(guān)系更大一點(diǎn)。除了手腳多汗以外，可能還會(huì)出現(xiàn)胸悶不安，睡眠質(zhì)量差，潮熱盜汗，口舌干燥等其他的癥狀。

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些滋陰補(bǔ)腎的中成藥進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，避免熬夜，保持情緒穩(wěn)定。期間還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿帲t棗，或者是牛羊肉等溫性的食物。

平時(shí)生活中，還要根據(jù)身體的狀況，多參加體育鍛煉，多曬曬太陽，有助于改善體質(zhì)，提高抵抗力。