孕婦出現(xiàn)便秘的原因可能和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，如果在飲食方面過度偏食，吃的精細類的食物比較多，而缺乏纖維素類食物時，就有可能會因為結(jié)腸得不到一定量的刺激，從而導(dǎo)致蠕動減弱引起便秘的發(fā)生，也不排除是沒有養(yǎng)成好的排便習(xí)慣所引起的。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時需要及時進行糾正，因為長時間便秘到時候也會導(dǎo)致排便困難，大便出血，肛裂等不良癥狀，需要及時糾正不良的飲食習(xí)慣以及排便習(xí)慣，平時也可以在兩餐之間吃一些新鮮的水果，喝些牛奶，蜂蜜水等。