懷孕4個月嚴(yán)重便秘需要及時進(jìn)行糾正，可以到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，醫(yī)生也會做詳細(xì)檢查，來了解到身體的具體情況，根據(jù)不同的病情采取相應(yīng)措施進(jìn)行治療，在平時也可以適當(dāng)?shù)暮刃┓涿鬯?，有利于潤腸通便，還能夠適當(dāng)?shù)某孕┖w維素類的食物。

舉措建議

在整個孕期需要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，做產(chǎn)檢的過程中能夠了解到胎兒發(fā)育情況以及孕婦的身體健康狀況，如果有異常也能夠及時進(jìn)行調(diào)整，平時要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行輕緩活動，如在飯后適當(dāng)散步，做孕婦保健操等。