13個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣吃什么
2021-01-07
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寶寶補(bǔ)鈣日??梢赃m當(dāng)吃些牛奶,大豆,豆腐,酸奶,新鮮的蔬菜,芝麻醬,蝦皮等,如果寶寶耐受乳糖,可以讓寶寶每天適量喝些牛奶,因?yàn)榕D讨泻写罅康拟}質(zhì),同時(shí)利于人體吸收。
人體鈣為凝血因子,可以降低神經(jīng)和肌肉的興奮性,同時(shí)是構(gòu)成牙齒和骨骼的主要成分。
舉措建議
如果在寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過程中,體內(nèi)缺乏鈣元素,可能會(huì)被寶寶的骨骼和牙齒造成不良的影響,建議寶媽在給寶寶食補(bǔ)期間,密切觀察孩子缺鈣癥狀,或者定期帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行鈣含量檢測(cè),如果寶寶缺鈣癥狀沒有得到緩解,應(yīng)遵醫(yī)囑及時(shí)補(bǔ)充鈣劑。