13個(gè)月寶寶缺鈣應(yīng)該多吃一些含鈣的食物，比如蝦皮，骨頭湯，牛奶，雞蛋，還有蘋(píng)果獼猴桃，菠菜等，可以做成水果汁，蔬菜汁給寶寶喝，如果缺鈣嚴(yán)重的話(huà)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣劑和鈣片。

舉措建議

如果寶寶缺鈣，需要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，對(duì)于13個(gè)月的寶寶，除了要有充足的奶量以外，輔食也要做到營(yíng)養(yǎng)多樣化，平時(shí)多帶寶寶曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。

注意事項(xiàng)

寶寶缺鈣不能盲目的補(bǔ)，需要根據(jù)寶寶的年齡進(jìn)行補(bǔ)充，不能過(guò)量。