順產(chǎn)后身體比較虛弱，免疫力比較低，一般情況下建議滿(mǎn)月后再適當(dāng)?shù)某鲩T(mén)，期間應(yīng)該多臥床休息，不要急早的出門(mén)，出門(mén)時(shí)還要多注意保暖，以免受涼導(dǎo)致感冒的發(fā)生。

如果月子期間有不得已的事情，必須要出門(mén)時(shí)，要做好保暖措施，以免對(duì)身體造成不必要的影響。

舉措建議

建議產(chǎn)后要多注意休息，適當(dāng)?shù)亩嗉訌?qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些溫補(bǔ)的食物，不要吃生冷，刺激性的飲食。

月子期間注意不要過(guò)度的大補(bǔ)，可以根據(jù)身體的恢復(fù)狀況適當(dāng)?shù)木毩?xí)瑜伽，有助于身體的恢復(fù)。