順產(chǎn)后的產(chǎn)婦在體能恢復(fù)后就可以出門活動了，并不是要出月子之后才出門，但是產(chǎn)婦要根據(jù)自身的體力情況量力而行。

如果順產(chǎn)過后身體較為虛弱，并不建議產(chǎn)婦出門時間過長，其次出門時要盡量避免去人多的地方。

舉措建議

1.順產(chǎn)后的女性在產(chǎn)后要注意休息，由于產(chǎn)后哺乳頻繁，產(chǎn)婦可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整日常作息，在嬰兒睡覺時要多休息。

2.孕婦在坐月子期間要均衡飲食，可以多吃一些營養(yǎng)豐富又容易消化的食物，但是要盡量避免吃高脂肪、高膽固醇食物。

3.產(chǎn)婦在坐月子期間要避免勞累和受涼，要注意保暖。