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兒童缺鐵性貧血怎樣食補(bǔ)

2021-01-05
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寶寶出現(xiàn)缺鐵性的貧血,可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些含鐵量豐富的食物,比如豬肝,豬血,瘦肉,花生等等,多吃應(yīng)季的水果和蔬菜,來補(bǔ)充維生素。

寶寶出現(xiàn)缺鐵性的貧血是很常見的現(xiàn)象,與平時(shí)飲食習(xí)慣不良,喜歡挑食偏食或者是生長發(fā)育快,對鐵元素的需求增加有關(guān)系。

舉措建議

建議貧血期間,除了適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些含鐵量豐富的食物以外,還可以同時(shí)搭配維生素c食用,有助于促進(jìn)鐵的吸收。

若是食補(bǔ)效果不明顯,必要時(shí)還要遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑,具體的用法用量,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

吳家興
吳家興主治醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 兒科
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