為了保證優(yōu)生優(yōu)育，女性在備孕期間需要注意避免接觸有毒有害的氣體或者物體，同時(shí)在備孕期間應(yīng)該避免染發(fā)或者燙頭發(fā)，如果出現(xiàn)了身體不適的情況，應(yīng)該避免擅自用藥，最好及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。

舉措建議

建議女性備孕期間也需要注意做好防寒保暖工作，盡量不要到公共場(chǎng)合去游玩，以免引起傳染性的呼吸道感染，同時(shí)在飲食上注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含有蛋白質(zhì)以及維生素的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。

女性備孕期間需要注意積極遵醫(yī)囑口服葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。