女性備孕期間吃葉酸片，可以有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生，一般是建議從孕前三個(gè)月就開始吃，備孕前半個(gè)月吃也是可以的。由于葉酸對(duì)胃有刺激作用，會(huì)引起胃部的不適，可能會(huì)影響食欲，所以建議葉酸片最好是在飯后半小時(shí)再服用。

舉措建議

葉酸是細(xì)胞分裂和組織形成的必需營(yíng)養(yǎng)素，它參與遺傳物質(zhì)的合成對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有非常重要的作用。備孕期女性若缺乏葉酸，容易導(dǎo)致至孕期寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育受到影響，所以孕前女性應(yīng)該注意每天補(bǔ)充葉酸。