月經(jīng)提前半個月可能是由于內(nèi)分泌紊亂所引起的，比如長時間的熬夜，還有可能是經(jīng)常服用避孕藥物所導(dǎo)致的，都有可能會出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。

如果經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，也有可能是婦科疾病所導(dǎo)致的，比如子宮肌瘤和子宮內(nèi)膜異位癥等等。

舉措建議

月經(jīng)推遲或者是提前一周左右的時間屬于正?，F(xiàn)象，但如果月經(jīng)提前半個月左右的時間，需要及時的到醫(yī)院婦科就診，明確病因之后對癥治療。

平時要注意合理的飲食，要以清淡有營養(yǎng)的食物，可以優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。