孩子缺鈣吃什么比較好
2020-12-30
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孩子如果已經(jīng)出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象時(shí),需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑來(lái)減少對(duì)身體造成的不良影響,在飲食方面也要吃一些對(duì)人體有利的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以經(jīng)常喝些排骨湯,鯽魚(yú)湯,牛奶,豆?jié){,還能夠吃些蔬菜類,蛋類,堅(jiān)果類等,但需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
舉措建議
在吃東西的時(shí)候要通過(guò)少吃多餐的方式,因?yàn)楸╋嫳┦骋院笥锌赡軙?huì)對(duì)孩子的腸胃造成影響,所以需要提前做好預(yù)防工作。在補(bǔ)充鈣劑的時(shí)候,要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求定時(shí)定量進(jìn)行補(bǔ)充,才能夠起到好的補(bǔ)充作用。