女性進入孕晚期之后，由于腹部增大，下肢的壓力增加，可能會出現(xiàn)小腿骨頭酸痛和恥骨疼痛的情況，也有可能會引起腿跟痛。

保持充足休息的同時，也可以對酸痛的部位進行熱敷或者是按摩啊，能夠幫助改善肌肉痙攣。

舉措建議

如果懷孕的婦女有腿部著涼、缺鈣以及長時間站立的情況，也有可能會引起小腿骨頭酸痛，還應針對性的進行處理。

懷孕的婦女可以在日常的飲食中適量的吃一些含鈣比較豐富的食物，比如奶制品和芝麻醬，也可以吃一些蝦皮和豆制品。