女性如果在流產(chǎn)手術(shù)后想要減肥，應(yīng)當(dāng)在術(shù)后一個(gè)月到一個(gè)半月左右再開始。流產(chǎn)手術(shù)后的一個(gè)月內(nèi)需要進(jìn)行必須營養(yǎng)的補(bǔ)充，并且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉才能夠促進(jìn)子宮及身體的恢復(fù)。如果過早減肥可能會(huì)造成機(jī)體出現(xiàn)營養(yǎng)不良或者過度虛弱狀態(tài)，而導(dǎo)致子宮或生殖系統(tǒng)恢復(fù)不佳。

舉措建議

女性在流產(chǎn)后一個(gè)月可以及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行子宮檢查，看看是否存在未恢復(fù)的子宮損傷或者不良反應(yīng)。同時(shí)在減肥期間可以通過控制碳水化合物的攝入并配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來達(dá)到較好的減肥效果，不建議通過節(jié)食或者超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)等來減肥。